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    中小學生心理健康教育方案(四篇)

    更新:2018-09-21 高考升學網 發布:2018-09-21

    小學生心理健康教案 :

    《擁有一顆感恩的心》

    教學理念:

    感恩是一種美德,是一種生活態度,也是做人的基本修養。而此刻的中學生就其心靈的“情”來看,普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養育之恩、老師的教導之恩,有時會熟視無睹、置若惘然。應對這種現狀,有必要設計一節以《感恩》為主題的心理健康課,讓感恩走進每一位同學的心靈。

    教學設計說明:

    2018年中小學生心理健康教育方案(四篇)

    教學過程分為五個環節,從感恩父母,到感恩老師,感恩幫忙過你的人,感恩社會,最后感恩升華,感激所有的人。

    根據學生的認知特點,從談父母、老師的付出,到分析我們為他們做的,體會他們的恩情,隨之引出如何感恩,落到行動上。從感恩家人到感恩老師、幫忙過自己的人,最后上升到感激所有的人,包括傷害我們的人。

    教學活動多樣,有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式,學生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情,學會感恩。從意識到行動。到達教學的目的。

    教學目標:

    1、使學生懂得,對關懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德,也是做人的道德準則。

    2、使學生明白,此刻每個人享受的快樂生活是透過別人的付出得到的,培養學生對父母、他人、社會的感恩意識。

    3、教育學生在實際生活中,學會感恩,為關心過自己的人做一些力所能及的事情。

    重點:培養學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。

    難點:教育學生在實際生活中學會感恩。

    教學過程

    (一)、感恩父母

    1、聽音樂《感恩的心》

    2、親情游戲

    你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名初中生,誰給你們的愛最多,幫忙最大,請寫出五個人的名字。

    3、感受父母的愛

    4、感悟:烏鴉有反哺之義,羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血,我們就應為他們做點什么,才能表達你的感激之情?

    使學生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題

    請同學按照老師的指令進行。

    說一說,父母給你那些愛。

    學生讀材料,談感受。

    學生針對此刻的我進行暢談。

    (二)、感恩老師

    1、師恩回放

    生活中除了父母無微不至的關心我們,再就是我們的恩師了。老師的愛如春風,似細雨,滋潤著我們,使我們茁壯成長,讓我們從點點滴滴中說出老師的愛。

    學生講老師關愛我們的三個故事。老師結合故事進行點評:(1)老師如媽媽時刻關心我們。(2)老師象一把保護傘,遮護著我們不受傷害(3)我們的成長離不開老師。

    2、用行動報答老師

    總結過渡:學校中老師如父母,無時無刻不在關心著我們,我們就應怎樣做,才能讓老師更欣慰,讓家長更放心呢?

    學生談在學校中如何做?(多個學生回答)

    (三)感恩幫忙過我們的人

    除了父母和老師,社會上還有很多人值得我們感激。請聽《感恩之旅》。

    黃舸7歲的時候,被查出患了一種令醫學界至今束手無策的疾病,生命周期可能只有18年。

    黃舸的生命也許就要走到了盡頭,但是為了能對幫忙過他的人說聲謝謝,2003年,15歲的他和父親用一輛三輪車踏上了“感恩之旅”,開始在全國尋訪從未謀面的恩人。如今父子倆已走過82個城市,行程1.3萬公里,向30多名以前幫忙過他們的人當面道了謝。父子倆一路上感受著感動,也傳播著感動。

    黃舸說:“到好心人的家門口親自說聲謝謝,送上一束鮮花表達我深深的謝意,是我最大的心愿。”這個心愿一向支持著他走到這天。如果有一天離開人世,黃舸期望將自己的眼角摸捐給需要它的人。

    問:黃舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢?(齊答)

    生活中許多人向我們伸出熱情的雙手,當我們理解別人無私的關愛時,你的情緒是怎樣的?此刻讓我們大聲的向他們說一聲“謝謝”!

    (四)感恩社會

    請看資料:慈善家——霍英東

    霍英東,漢族,廣東人。1953年創辦霍興業堂置業有限公司,任董事長。

    霍英東先生是一位愛國的香港慈善家。從小吃過不少苦的他聚財有道,散財也有道。

    多年來他對社會的各類捐助金額接近200億元,在推動各地教育、醫療衛生、體育、山區扶貧、干部培訓等方面,做出了許多的貢獻。

    問:材料中的霍先生的行為是回報什么呢?(齊答)

    記得去年我們班的同學主動參加了小戲藝術節的義務勞動,今年我們班的同學利用星期天又到車站義務打掃衛生。我們班的同學人人有一顆服務社會的心。

    想想我們為社會做些什么?

    幾個學生回答。

    幾年之后,如果我們班有的同學也象霍先生一樣成為大款,你將怎樣回報社會呢?

    幾個學生暢所欲言。

    (五)感恩所有的人(感恩升華)

    過渡:我們的生活被愛包圍著,我們不但感恩父母,感恩老師,感恩那些幫忙過我們的人,甚至我們還感激那些傷害過我們人。

    請看大屏幕,感激所有的人。學生齊讀:

    感激所有的人

    感激傷害你的人,因為他磨煉了你的心志;

    感激絆倒你的人,因為他強化了你的雙腿;

    感激欺騙你的人,因為他增進了你的智慧;

    感激蔑視你的人,因為他醒覺了你的自尊;

    感激遺棄你的人,因為他教會了你該獨立;

    凡事感激,學會感激,感激一切使你成長的人。我們人人都要有一顆感恩的心!

    齊唱《感恩的心》的主題句:感恩的心,感謝有你,伴我一生,讓我有勇氣應對自己,感恩的心,感謝命運,花開花落,我依然會珍惜!

    小學生心理健康教案 :

    小學生情緒輔導課(控制情緒)

    【教學目標】:

    1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。

    2、初步學會調節情緒,使自己經常擁有快樂的情緒。

    【教學目的】:

    1、讓孩子從小逐漸認識自己,認識自己的情緒,并學會初步的調節,使自己經常擁有快樂的情緒。

    2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。

    【教學方法】:游戲法,表演法,情景教學法

    【教具】:多媒體教學,實物,圖片等

    【教學過程】:

    步驟一、課前談話:這天對老師來說是個開心的日子,因為立刻要放暑假了,那么同學們這天感覺怎樣樣呢?

    (高興、緊張、害怕、快樂……)

    步驟二、游戲導入,體會情緒

    我們就先來做個游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進行傳花,先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳,音樂停輪到誰誰就得表演節目。(采訪:表演了節目和沒表演節目的同學分別感覺如何)

    (學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)

    步驟三、認識情緒

    1、采訪:訪問此刻的學生的情緒怎樣?

    根據學生回答進行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)

    2、情緒

    生活中有各種各樣的情緒,老師經過仔細觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面,帶聲音):高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱

    他的情緒怎樣?(高興)

    從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)

    想象一下,他為什么這么高興呢?

    逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?

    3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)

    步驟四、體驗、表現情緒

    1、游戲一:摸禮物

    老師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子,分別請兩位同學上去取)

    (盒子一:小鴨盒子二:空的)

    體驗情緒:你想明白里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒,著急的情緒

    手伸進盒子之前“緊張”的情緒,期盼的情緒

    手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

    拿出禮物時“高興或害怕”的情緒

    邊進行教師邊采訪,此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。

    步驟五、情景表演

    1、以小組為單位,根據所提示資料,排演心理情景劇。

    課件出示提示資料:

    當遇到以下狀況時,你會有怎樣的情緒?會怎樣做?

    (1)當你的媽媽來學校看你的時候

    (2)當你想去同學家玩,媽媽卻沒有同意的時候

    (3)當你考試拿到好的成績的時候

    (4)當你考試考砸了,父母批評你的時候

    (5)當你在付錢的時候,發現自己沒帶錢的時候

    操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學上臺表演,

    表演完后,老師對同學們進一步引導,如何在生活中持續快樂的情緒,拋棄不好的情緒。

    步驟六:引導

    情緒原先有許許多多,那么,哪一種情緒你期望經常擁有它呢?(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!

    老師先舉例自己的一些快樂事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關心和愛護,買了一本好書等,引導學生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情

    步驟七、小結:

    是啊!生活中難免會遇到不順心的事,關鍵就是看你如何去應對,如何讓自己持續快樂的情緒。

    老師為同學們準備了一只垃圾桶,明白是用來干嘛的嗎?老師期望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最后,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂的人》

    小學生心理健康教案 :

    《做一個有誠信的人》

    教學理念:

    誠信,是中華民族的傳統美德。千百年來,它伴隨著一代一代的中國人走過滄海桑田,經歷雪霜磨礪,最終沉淀為民族的精髓。“人若無信,不知其可也。”誠信是做人的基本準則和起碼的道德修養。為人以誠,待人以信,不但是人的內在品質和精神要求,也就應是社會的規范。誠信就像一個路標,它將一個人的人品、修養引入了純潔的圣地。誠信體此刻點點滴滴的小事上,一份承諾,一份職責都是一種誠信。而作為我們小學生,我們講誠信就是要說真話,求真知,做真人。如何做一個有誠信的人,這就要求我們在追尋人生理想的道路上踏踏實實、一步一個腳印,在日常為人處世之中,真待人、嚴格自律。

    教學目標:

    1.幫忙學生認識自己、了解自己,你愿意做一個誠信的人嗎你在別人眼里是一個值的信賴的人嗎

    2.引導學生以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓勵,到達完善自己、超越自己的目的。

    3.除了國家政治生活,誠信在人們的生活中有著更重要的作用.

    4.在法制社會里更講究道德,沒有誠信寸步難行.

    5.任何本領都不比良好的品格與態度更受人歡迎:生活是期騙不了的,一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告,比誠實更能取的他人的相信.

    重點和難點:

    1.引導學生以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓勵,到達完善自己、超越自己的目的。

    2.任何本領都不比良好的品格與態度更受人歡迎:生活是期騙不了的,一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告,比誠實更能取的他人的相信.

    教學過程:

    一.故事導入,揭開課題。

    師:這天,老師先給你們看一個小故事。

    (課件演示)在古時候的一天,曾子的妻子要上街去,她的孩子哭著叫著,也要跟著媽媽上街。媽媽騙孩子說:“你先回去,我上街回來殺豬給你吃吧。”妻子從街上回來,看見曾子正準備殺豬給孩子吃,妻子急忙阻止他:“怎樣?你真的要殺豬給孩子吃嗎?我原是說著哄哄孩子的。”曾子說:“我們怎樣能夠說謊話呢?”于是,他們就殺了那頭豬。

    師:同學們,老師不理解曾子為何要這么做呢?如果你是曾子家的孩子,媽媽失信于你,你會怎樣想呢?

    小組討論:

    生:做人要有誠信。

    師:那你們明白做人為什么必須要講誠信呢?怎樣樣才能做一個誠信的人?那么,這天就讓我們一齊來學習《做一個有誠信的人》。

    (板書課題)《做一個有誠信的人》

    評析:以生動的動畫故事引入新課,激發了學生的學習興趣和求知欲,調動了學生的學習主動性。學生透過觀察生動搞笑的情境,并結合平時的認知,初步悟出做人要誠信的道理。

    1.聯系實際,指導行動。

    (1).議一議:實際生活中你遇到此類事情怎樣辦?(出示課件)

    事例1:周兵和宋杰是好朋友,他們以前許諾,不管誰遇到困難,必須要互相幫忙。這天周兵想抄宋杰的作業,宋杰沒同意,他生氣的說:“這點忙都不幫,真不講信用。”

    討論:你對這件事怎樣看?

    事例2:李三看見同學花錢大方,他很羨慕。有一天,他趁他的同桌不注意,便拿了同學的10元錢。張老師調查時,他怎樣也不承認。之后,張老師說:“如果你信任我,就把真相告訴我,我保證不對任何人說。”聽了張老師的話,他很快就把事情告訴了張老師。

    討論:你明白為什么嗎?

    學生交流并匯報:

    給好朋友抄作業是一種不負職責的行為,是害了自己的好朋友,也是不誠信的一種表現;雖然李三拿其他同學錢是不對的,但他能夠勇于承擔自己的錯誤,其實是一種誠信的表現。

    (學生們都互相討論著自己的觀點。)

    師:大家都說得很好。那么怎樣才能做到誠實守信呢?以上的事例要求我們,要養成誠信的優良品質,我們就應從小就開始培養誠實守信的好品質,平時就要嚴格要求自己,做到表里如一,言而有信。

    (2).說一說:你愿意和誰交朋友?(課件出示)

    A、當面說好話,背后說壞話。

    B、直言不諱,大膽說自己的看法。

    C、沒有把握不輕易答應,一旦答應就要盡力而為。

    D、對別人的要求滿口答應,但過后就忘,不能兌現。

    生討論地很激烈。

    (3).師:夸一夸:我們周圍哪些事例是屬于誠實守信的?

    (生討論,并舉例說明。)

    二.培養誠信觀念,制作“誠信卡”

    1.教師引導:

    師:好好想想,自己動手制作一張“誠信卡”,資料寫自己在生活中是不是一個誠信的人?從哪些事能夠體現出來?有過不誠信的經歷嗎?你這天學習了誠信之后,你以后又會怎樣去做呢?

    2.每個人分發一張白紙,要求學生在上面寫上自己在生活中有關誠信的事例。

    3.寫完后,要求學生疊好后交給老師。

    評析:透過誠信卡,讓學生明白自己就應做誠實守信的人,應鄙視虛假和不守信用的行為,對自己不誠實和不守信用的行為應感到不安和歉疚。

    三.挖掘誠信好處,激發學生做一個誠信的人

    (教師小結)

    師:當代少年身系國家未來,肩負歷史的使命。我們的國家能否發達,能否自立于世界民族之林,關鍵在于我們這一代有沒有崇高的理想,有沒有有誠信。當我們揚起知識的風帆,蕩起勤奮的雙槳,就要啟航向人生之海時,經驗豐富的老船長告訴我們:“必須要用誠信去導航!”期望透過這節課,我們班的同學都能做到:守信如節,言而有信。同學們不僅僅對同學守信,對家長守信,對老師守信,也對自己守信!最后期望透過這次班會,同學們能自覺持續誠信的品質。

    四.提出倡議,讓世界充滿誠信與愛

    1.朗誦誠信詩歌:(生齊讀)

    人生貴誠信

    人生貴誠信,何必名與錢。

    無視輕拋棄,何顏見蒼天。

    誠以信為本,信為誠之源。

    投李報桃事,禮尚往來篇。

    天下何其大,前路何其遠。

    無誠無信義,步履更維艱。

    寧可為玉碎,不憐薄瓦全。

    事落關鍵處,方才露真顏。

    誠來春水近,信去秋葉殘。

    一夜好風入,無須帶笑看。

    不怕路凄遙,燕至三月三。

    咆哮有大海,潮起潮落間。

    輾轉幾多日,月明十五圓。

    別物猶如此,世人何以堪。

    丈夫生天地,乘風破浪險。

    一言既出口,駟馬難追還。

    苦痛不喪志,酒醉無失言。

    生死千鈞重,誠信永作先。

    放眼蒼茫路,身正氣傲然。

    縱觀天下記,誠地信為天。

    2.播放歌曲:《愛的奉獻》

    師:(號召大家)讓我們人人都來講誠信,“以誠實守信為榮,以見利忘義為恥”。相信只要人人都做到誠實守信,世界將變得更加完美!社會將變得更加和諧!

    評析:詩歌和歌曲能讓學生牢牢記住誠實守信是中華民族的傳統美德,任何時候都應做到說話做事事實在在、表里如一。

    五.總結及反思:

    我們的社會生活的諸多交往都離不開誠信。誠信是美德,是社會的基石,是人與人交往的先決條件,沒有了它,就沒有了它所帶來的一切。透過課堂動畫的展現,誠信事件的討論、誠信卡的制作,都讓學生印象深刻,明白做一個誠信的人的重要性。

    小學生心理健康教案 :

    一、設計理念:

    現實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質有關。能夠說,如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

    設計此次活動,旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應用信息的潛力,更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應潛力。

    二、活動目標:

    1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

    2、初步掌握戰勝挫折的方法,培養學生戰勝挫折的潛力。

    3、每個人都就應以用心、健康的心態正確對待挫折,用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折取得成功。

    三、活動準備:

    1、課件(名言、圖片、音樂等)。

    2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

    3、學生帶好筆。學生獎品

    4、相應材料(4*55)

    5、小花50朵,大花1朵

    四、活動過程:

    (一)快樂篇(學生繪畫,背景音樂一)

    導入,揭題。

    1、師:同學們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

    學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)

    師:這朵美麗的小花就代表你自己花是美麗的你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。

    2、(點擊課件,快樂篇):大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)

    師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件,回到到主界面)

    師:人就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露難免要經歷“蟲害”“風雨”那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢

    3、揭示主題:風雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)

    師:把我們的心交給這句話,和老師一齊慷慨激昂地說,……(教師手指課題)

    【設計意圖:讓孩子明白小花就是我自己,我是美麗的。同時,創設良好的課堂氣氛學生構成自我欣賞和期盼意識。】

    故事:如何戰勝挫折(從海倫。凱勒身上得到啟發)課件:圖片\話語\話

    師:閉上眼睛,你此刻就是海倫,,好好地想一想,你的耳朵聽不見任何聲音,你的眼睛看不見任何東西,你的眼前是什么?睜開你的眼睛

    請學生回答。

    那海倫看到了什么?(點擊課件)老師請班里朗讀最好的同學來讀海倫R26;凱勒的內心獨白。

    師:你讀到了海倫的內心世界里了,這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動,讓人感動。

    名人的故事激勵我們用心向上讓我們再次認識了海倫姐姐,你必須感受很深,講出來與大家共享。

    師引導:海倫應對人生挫折,沒有自暴自棄,選取了與命運抗爭,取得了成功。正因為如此(點擊課件出示話)

    6、教師小結:海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。海倫的書

    師:接下來這個故事是老師聽來的,聽后,深深地打動了我的心。這是個關于帽子的故事。(點擊課件)

    7、聽老師講故事:蘇珊的帽子

    學生交流教師引導。

    蘇珊在擔心什么呢?

    蘇珊為何簡單自如了呢?

    你想對蘇珊或他的老師或他的同學說些什么嗎?

    師:當別人遇到挫折時,就應伸出援助之手,幫忙別人戰勝挫折。

    8、師:小組討論,假如你的同學遇到挫折,你會教他一招戰勝挫折的方法嗎?

    (點擊課件)

    戰勝挫折解決的辦法有:A、發泄法:打枕頭,寫日記……

    B轉移法:到外面玩,做別的事……

    C、換位法:別人遇到此事會怎樣做……

    D、安慰法:塞翁失馬,焉知非福……

    E、求助法:找人傾訴尋找辦法……

    ……

    教師根據學生的回答點擊相應點,并引申拓展。

    師:戰勝挫折有那么多方法,如果你遇到了挫折,就能夠用上這一招半勢。

    【設計意圖:用正反事例引導學生找到戰勝挫折的方法對學生授之以漁。在此環節中我們采用了榜樣學習法榜樣的力量不可小視。】

    (四)彩虹篇

    1、師:如果每次你都能戰勝挫折,那挫折將成為你成長的寶貴財富,我們相信,風雨后,花兒綻放得更美麗!看!

    2、(點擊課件)女排姑娘的故事(三個階段)音樂:《陽光總在風雨后》

    師:中國女排重新登上世界最高領獎臺,靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

    師:對!《陽光總在風雨后》

    (五)升華篇

    師:老師課前收集了一些關于挫折的名人名言。

    1、點擊課件:

    千磨萬擊還堅韌,任爾東南西北風。鄭板橋

    我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢?魯迅

    卓越的人一大優點是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓。貝多芬

    學生朗讀。讀給自己,從你們的讀中老師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心,為自己鼓掌!

    2、名言是我們的指路明燈激勵自己勇敢地與挫折作斗爭

    你能創作一句嗎送與好朋友共勉。拿出你的小花,請寫上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言。舉一例后,互贈名言!

    3、總結(背景音樂《陽光總在風雨后》)

    師:成長的路上有陽光,有風雨,就看我們如何應對要學會與命運抗爭笑著完成每一次作業笑著應對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!

    勇敢應對生活有你、有我、有他讓我們共同應對。

    (點擊課件)聽,熟悉的旋律又充盈我們的課堂,讓我們在歌聲中結束這節課吧!

    5、師:同學們、親愛的少先隊員們,張開雙臂揮動手中的小花,一齊哼唱這首歌吧!笑著擁抱挫折吧!(點擊課件)

    (有興趣的同學參與做動作,屏幕上出現多朵開得絢爛無比的花。)

    【設計意圖:情感共鳴樹立戰勝挫折信心和群眾互助意識。】

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